Santé

Santé émotionnelle des seniors : comment gérer ses émotions ?

Santé émotionnelle des seniors : comment gérer ses émotions ?

Denrée rare et précieuse chez les seniors, une bonne santé émotionnelle est un must à leur épanouissement. Elle est malheureusement trop souvent mise à mal par les chamboulements liés au vieillissement. Entre le deuil des proches, la perte d'autonomie et le risque...

La sexualité des seniors : démystifier les a priori

La sexualité des seniors : démystifier les a priori

Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, la sexualité ne s’arrête pas avec l’âge ! Malgré les idées reçues, la sexualité des seniors n'est pas un sujet à ranger dans les placards. Certes, des changements peuvent s'opérer, mais n'est pas forcément...

Ajoutez des années à votre vie grâce à la routine de marche

Ajoutez des années à votre vie grâce à la routine de marche

À l'ère où le confort moderne prône la sédentarité, l'activité physique demeure une fontaine de jeunesse méconnue, surtout pour les seniors. Cet article révèle le nombre de pas quotidiens non seulement possible, mais essentiel pour les plus de 60 ans. Il présente la...

Les maladies respiratoires chez le senior

Les maladies respiratoires chez le senior

Le système respiratoire des seniors est fragile et plus exposé aux maladies chroniques que celui de la plupart des gens. Avec l'avancée de l’âge, la fonction pulmonaire se dégrade progressivement. À cela s’ajoutent souvent les effets néfastes d’une exposition...

Traiter l’arthrose

Traiter l’arthrose

Chez les personnes de plus de 50 ans, l'arthrose est l'affection rhumatismale la plus fréquente. À en croire certaines statistiques, elle touche près d’une personne sur dix en France, et sa prévalence ne cesse d’augmenter avec le vieillissement de la population. Cette...

Le son de la confiance : redécouvrez votre univers sonore

Le son de la confiance : redécouvrez votre univers sonore

Le son est un élément essentiel de l’expérience quotidienne. En effet, il nous informe, nous divertit, nous relie aux autres, et façonne notre expérience du monde. Mais, il peut également influencer la confiance en soi et la façon de voir le monde en général. Dans cet...

Gym douce pour senior

Gym douce pour senior

L’âge n’est pas seulement un chiffre qui croît année après année. Il rime aussi avec la dégénérescence naturelle des organes sensoriels, notamment les yeux. Mais pas que ! L'avancée en âge s'accompagne souvent d'une baisse de la masse musculaire et de la souplesse....

Les offres assurance santé adaptées aux seniors

Les offres assurance santé adaptées aux seniors

L'assurance santé est un pilier essentiel du bien-être et de la sécurité financière, en particulier lorsque l’âge augmente. Les seniors, en raison de leur âge et de leurs besoins de santé spécifiques, recherchent des offres d'assurance santé adaptées à leur situation....

Ulcère à l’estomac : comment le soigner ?

Ulcère à l’estomac : comment le soigner ?

Handicapant au quotidien et parfois très difficile à vivre, l'ulcère à l'estomac est un mal de plus en plus répandu dans les pays industrialisés. À en croire les nombreuses études réalisées sur la question, cette maladie est détectée chez près de 100 000 nouvelles...

3 solutions pour perdre du poids

3 solutions pour perdre du poids

La santé est précieuse et il est indispensable de la préserver. Les professionnels de la santé indiquent certaines attitudes à adopter pour éviter des problèmes de santé, notamment la gestion du poids. Et pour les personnes du troisième âge, même une légère...