Apprendre à tout âge : l’apprentissage pour les seniors

Comme le dit l’adage, on ne finit jamais d’apprendre. Dans la vie de tous les jours, l’apprentissage nous permet de nous épanouir sur le plan intellectuel et de franchir de nouveaux paliers dans nos plans d’avenir. L’apprentissage en ligne vient donc répondre à ces différents besoins de manière optimale dans la mesure où cela ne nécessite pas de se retrouver sur des bancs d’école ou dans un amphithéâtre. En effet, le domaine de l’instruction a connu une nette évolution au cours des deux dernières décennies avec le développement de nouvelles technologies et l’apparition des plateformes d’apprentissage en ligne.

Les bénéfices de cette méthode d’apprentissage sont plus qu’évidents, mais peut-on apprendre à tout âge ? Existe-t-il des mécanismes permettant aux seniors d’acquérir facilement de nouvelles connaissances via Internet au même titre que les plus jeunes ? Quels sont les réels avantages de l’apprentissage en ligne pour les personnes âgées ? C’est à ces différentes questions que nous nous évertuerons à répondre dans les prochaines lignes.

Apprendre à tout âge : quel est le principe fondamental de l’apprentissage en ligne ?

Un apprentissage ou un cours en ligne peut se dérouler de plusieurs manières, mais la méthode la plus courante est celle du e-learning. Il s’agit d’un système de gestion fonctionnant avec Internet et qui permet aux apprenants d’accéder à un programme de formation organisé en modules. Ils peuvent généralement apprendre à leur rythme, voir leur progression et interagir avec leurs collaborateurs ou leurs formateurs. L’apprentissage en ligne inclus surtout des examens et des quiz, le tout sanctionné par des diplômes certifiés.

Quels sont les bienfaits de l’apprentissage continu en ligne pour les seniors ?

Apprendre à tout âge en ligne a des avantages que l’on peut qualifier d’universels tant ils conviennent à tous les types d’apprenants. Toutefois, nous avons relevé un certain nombre de critères qui vont dans le sens de l’intérêt de nos seniors. Il s’agit notamment des critères suivants :

• la stimulation cognitive,
• la stimulation de l’estime de soi,
• un large choix de formations en ligne,
• la flexibilité de l’emploi du temps.

L’apprentissage en ligne et la stimulation cognitive

La stimulation cognitive est un mécanisme visant à apporter un coup de boost aux différentes fonctions cognitives qui ont tendance à flancher avec le poids de l’âge. Il s’agit notamment de l’attention, de la mémoire, du langage, de la concentration, de la faculté de raisonner, de l’interaction avec les autres, etc. En effet, toutes ces facultés peuvent être stimulées par des activités et des exercices en ligne adéquats, visant à préserver, voire améliorer la malléabilité du cerveau. Il existe de nombreux programmes de formation continue en ligne, et même des plateformes spécialisées dans ce domaine.

L’apprentissage en ligne et la stimulation de l’estime de soi

Fort est de constater qu’avec le poids des années, on a souvent tendance à ne plus prendre soin de son apparence et donc de l’image qu’on projette aux autres. L’estime de soi prend généralement un coup et cela peut induire parfois un sentiment de déprime, surtout si l’on est confronté à des moments de solitude.

L’apprentissage en ligne vient apporter un soutien clair à nos seniors en perte de confiance en leur procurant une plateforme d’expression, mais aussi un moyen de faire valoir leurs compétences. Qu’elles soient toujours en fonction dans la vie active ou à la retraite, les personnes âgées peuvent de temps en temps se sentir dépassés et isolés face aux nombreuses innovations technologiques. La résistance au changement n’aidant pas, elles ont tendance à se recroqueviller sur elles-mêmes. En s’intéressant aux programmes de E-learning spécialisés, les seniors bénéficieront d’un exutoire et d’un moyen de mettre en pratique leur savoir emmagasiné depuis des années.

Un large choix de formations en ligne pour seniors

La digitalisation a des aspects malheureusement encore méconnus du grand public. Des formations aux métiers considérés même comme les plus traditionnels sont disponibles en ligne. Ainsi, nos seniors peuvent se reconvertir en fleuristes ou encore en comptables. Des métiers plus à l’ère du temps tels que le codage et la rédaction web SEO sont également parfaits pour les personnes âgées.

Si vous êtes fraîchement retraités et que vous voulez toujours vous rendre utile à la société d’une quelconque façon, nous vous recommandons par exemple d’apprendre une langue étrangère. Vous pouvez aussi améliorer votre aisance à parler en public grâce à des cours d’art oratoire. Il existe par ailleurs sur le web des sites proposant des modules de perfectionnement en techniques de management.

La flexibilité de l’emploi du temps de formation

L’avènement de l’apprentissage en ligne a révolutionné la manière dont les seniors peuvent accéder à l’éducation. Cette modalité d’apprentissage offre une flexibilité sans précédent, permettant aux personnes âgées de poursuivre leurs intérêts académiques et personnels tout en adaptant leur emploi du temps à leurs besoins spécifiques. Grâce à la flexibilité des cours en ligne, les seniors peuvent choisir le moment et le lieu qui leur conviennent le mieux pour acquérir de nouvelles connaissances, éliminant ainsi les contraintes liées aux déplacements ou aux horaires fixes. Cette approche leur offre la liberté de suivre des cours variés et parfois certifiés. Qu’il s’agisse de sujets académiques, d’activités artistiques ou de programmes de bien-être, cela contribue de manière incontestable à l’épanouissement personnel et au maintien d’une activité intellectuelle stimulante.

De plus, l’apprentissage en ligne favorise l’inclusion sociale en connectant les seniors avec des communautés d’apprentissage virtuelles. Ils peuvent donc interagir, échanger des idées et partager leurs expériences avec des personnes du monde entier, renforçant ainsi leur sentiment d’appartenance et de contribution à une société en constante évolution. En somme, la flexibilité offerte par l’apprentissage en ligne ouvre de nouvelles portes aux seniors, stimulant leur curiosité, favorisant leur engagement et soutenant leur désir de croissance continue, tout en promouvant une vie active et enrichissante.

Apprendre à tout âge : quelques plateformes idéales pour les seniors

Le moins que l’on puisse dire, c’est que nos seniors sont gâtés en termes de possibilités de formation continue en ligne. Les plateformes fournissant des programmes d’activités ludiques ou stimulantes foisonnent sur la toile et nous pouvons citer entre autres des sites tels que :

• terre-des-seniors : site proposant des formations en informatique pour les seniors
• edx : plateforme proposant plus de 4 000 cours sur un grand nombre de thèmes et des diplômes certifiés par les plus grandes universités du monde
• openclassrooms : site proposant des exercices et des cas pratiques ainsi que des formations diplômantes,
• e-seniors.asso : plateforme initiant les seniors et les personnes handicapées aux nouvelles technologies de la communication

Quelques conseils pratiques pour profiter de manière optimale de l’apprentissage en ligne

Pour les seniors engagés dans l’apprentissage en ligne, la gestion efficace du temps est cruciale. Planifier des plages horaires régulières pour l’étude dynamise la concentration et la productivité. Priorisez les tâches, fixez-vous des objectifs réalistes et accordez-vous des pauses régulières pour une assimilation optimale. De plus, créer un espace dédié à l’apprentissage chez soi est essentiel. Aménagez un coin tranquille avec un ordinateur, une connexion internet stable et tout le matériel nécessaire. Un environnement propice à l’étude favorise la concentration et crée une routine favorable pour permettre d’apprendre à tout âge de façon aisée.